Rilassati, divertiti, allenati!

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Accedi, scegli la disciplina ed avvia la lezione; il sito è intuitivo, veloce e non richiede installazioni.
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Segui il tuo percorso ed il tuo ritmo; riceverai le lezioni giuste per te e potrai ripeterle tutte le volte che vuoi.
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Fatti seguire da Stefano e Valentina per un Programma specifico di allenamento o da Federica per un Menù alimentare ideale per te.

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My Osameo è lo strumento con cui ti stiamo vicini: riceverai contenuti e materiale inedito mano a mano che prosegui nel percorso!

ALLENAMENTO INDIVIDUALE
Potrai chiedere un’assistenza generica e faremo del nostro meglio per rispondere ad ognuno di voi. Se vuoi un’assistenza individuale valuta il pacchetto superiore: SU MISURA.

MENÚ ALIMENTARI
Nel tuo percorso ti daremo spesso una dritta sull’alimentazione. Se quello che cerchi è un menù bilanciato fatto apposta per te valuta il pacchetto IO E TE.

DISPONIBILITÁ
Accettiamo nuovi clienti solo se riusciamo a rispondere in tempi ragionevoli e personalmente a tutte le loro richieste.

PREZZI
Più lungo è il periodo di abbonamento e più economico è il costo mensile.
Massimo 40 € / mese, minimo 29 € / mese.

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ALLENAMENTO INDIVIDUALE
Valentina o Stefano, a tua scelta, ti seguirà fin dall’inizio. Farete un appuntamento individuale all’inizio e poi mensilmente e riceverai precise indicazioni sul percorso da seguire.

MENÚ ALIMENTARI
Il personal ti inviterà a curare alimentazione e rifornirà le informazioni base; per un menù bilanciato fatto apposta per te valuta il pacchetto IO E TE.

DISPONIBILITÁ
Questo pacchetto richiede un’attenzione speciale da parte nostra: possiamo accogliere solo 50 persone.

PREZZI
Più lungo è il periodo di abbonamento e più economico è il costo mensile.
Massimo 60 € / mese, minimo 45 € / mese.

Io e te

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ALLENAMENTO INDIVIDUALE
Valentina o Stefano, a tua scelta, ti seguirà fin dall’inizio. Farete un appuntamento individuale all’inizio e poi mensilmente e riceverai precise indicazioni sul percorso da seguire.

MENÚ ALIMENTARI
Federica preparerà per te un menù bilanciandolo sul tuo programma di allenamento.
Ti aiuterà a seguirlo correttamente e ad acquisire corrette abitudini alimentari.

DISPONIBILITÁ
Questo pacchetto richiede un’attenzione speciale da parte nostra: possiamo accogliere solo 30 persone.

PREZZI
Più lungo è il periodo di abbonamento e più economico è il costo mensile.
Massimo 80 € / mese, minimo 70 € / mese.

Domande frequenti

My Osameo è uno spazio virtuale fatto su misura per te da persone vere! Accedendo puoi allenarti, farti seguire da un personal, curare la tua alimentazione e accrescere il tuo benessere.
Noi ti accompagneremo con professionalità e discrezione nel percorso più adatto tutelando i tuoi tempi e le tue caratteristiche.
Non dovrai dimostrare nulla a nessuno ne competere per qualcosa ma solo dedicarti del tempo di qualità in totale serenità.

Quattro aree dedicate all’esercizio fisico:

Rilassati
Qui puoi scegliere tra lezioni di Stretching e Pilates; puoi seguirle occasionalmente o integrarle nel tuo percorso.

Divertiti
Hai voglia di muoverti ma anche di divertirti? Fatti trascinare dall’energia di Easy Fitness e Easy Aerobica oppure fatti guidare passo passo coi Circuiti Funzionali!

Allenati
Se la prendi proprio sul serio… noi ci siamo! Total body, Gag e Pilates Plus sono sempre a tua disposizione.

Bonus
Prepariamo sempre qualcosa di nuovo per te! Zumba, Hatha Yoga e molti altri contenuti per arricchire il tuo allenamento e provare qualcosa di diverso!

Assistenza del personal
Stefano e Valentina sono qui per te. Puoi chiedere aiuto quando ne hai bisogno ma puoi anche lavorare individualmente con loro; saranno felici di stendere un programma assieme e verificarne l’evoluzione.
Se vuoi allenarti con schede specifiche possono preparartele e le potrai consultare direttamente sul tuo profilo.

Menù alimentari
Se vuoi abbinare all’attività fisica il giusto menù, Federica ne preparerà uno adatto a te confrontandosi con chi ti segue sull’allenamento; ti aiuterà a seguirlo e ad acquisire buone abitudini alimentari.

Calore umano
My Osameo è più di un semplice sito, è il nostro strumento per starti vicino. Utilizzandolo avrai tante occasioni per interagire, per ridere e, perché no, per imparare cose nuove.

Qualsiasi sia il tuo obiettivo e la tua modalità di approccio, troverai ciò che fa per te.
Tu mettici l’impegno ed un atteggiamento propositivo: quelli devi portarli da casa!

Noi! Valentina, Federica, Stefano, Paolo, Andrea e Lucia.
Da oltre 10 anni lavoriamo tra di voi per farvi divertire, rilassare ed allenare in un ambiente positivo e sereno.

  • Abbiamo riempito sale di comuni ed oratori con lezioni di Zumba, Gag, Total body e Pilates;
  • Abbiamo aperto una splendida palestra dove centinaia di persone si sono prese cura del proprio corpo ed hanno socializzato in un contesto unico nel suo genere;
  • Abbiamo dato il via alla nostra esperienza online coinvolgendo i clienti con le loro famiglie e portando anche a casa loro il nostro entusiasmo, il nostro buonumore e del sano esercizio fisico.

Amiamo vivere con gioia e condividere il nostro benessere con chi lo desidera; sappiamo che per stare veramente bene sono indispensabili:

  • Esercizio fisico idoneo e di qualità
  • Alimentazione bilanciata e cibi genuini
  • Stato psicologico positivo.

Consapevoli di questo, pensiamo al tuo programma di allenamento e al tuo menù creando le migliori condizioni affinché tu ti senta sempre bene.
Ci prendiamo cura di te, rispettiamo i tuoi tempi e ti supportiamo verso i tuoi obiettivi mettendo a tua disposizione la nostra competenza e la nostra esperienza.

Scegli tu. Il sito manderà il video nella qualità ottimale per il dispositivo da cui ti stai connettendo. Ciò che fai su computer lo trovi su cellulare e viceversa.

È unico nel suo genere: può piacere oppure no ma non esiste un’alternativa uguale. Da noi trovi un clima rilassato, ben organizzato e nel quale sei considerato quale essere umano. In un mondo frenetico e commerciale siamo un’oasi di tranquillità e relazione in cui ti puoi ristorare e prendere cura di te.

Ha cura della didattica: curiamo la didattica nei minimi dettagli ed abbiamo strutturato il sito affinché ogni utente possa seguire un percorso specifico e progressivo. C’é armonia tra una disciplina e l’altra, tra i piani di allenamento ed i menù alimentari perché basati su filosofie comuni; ti sentirai in un mondo omogeneo qualsiasi sia il tuo programma di benessere.

Mette al centro le persone: sei una persona con la quale condividiamo del tempo e delle conoscenze a reciproco vantaggio. Non ti dobbiamo vendere nulla ne vogliamo i tuoi dati per venderli a terze parti.
Se ti piacerà stare con noi resterai e ne saremo felici, se non ti piacerà non sarai oggetto di campagne commerciali aggressive e di basso profilo.

Ha un valore garantito: ciò che acquisterai da noi non verrà MAI messo in promozione, sarebbe una presa in giro verso chi ci ha dato fiducia. Vogliamo seguire i nostri clienti e far si che aumentino solo fino a quando siamo in grado di garantire un servizio individuale; per questo puntiamo sulla referenza e non su costose campagne pubblicitarie.

Rispetta la tua privacy: ti chiediamo e memorizziamo solo i dati strettamente necessari al buon funzionamento del servizio. Non installiamo cookie di tracciamento e non cediamo mai e per nessun motivo i tuoi dati a terze parti. Non forniamo i tuoi dati né a Google né a Facebook né a qualsiasi altra azienda che li possa utilizzare a qualsiasi scopo. Sei nel nostro e tuo My Osameo e nessuno ti sta spiando!

Svolgiamo con passione il nostro lavoro sapendo che può cambiare anche la tua vita.
Vogliamo bene ai nostri clienti e a loro dedichiamo ciò che facciamo; puntiamo a conoscerli tutti per nome e ad avere un rapporto diretto con ognuno di loro perché il calore umano è un valore in cui crediamo.
Se vorrai unirti a noi, ti sentirai a casa in ogni momento e l’esperienza con noi sarà unica. Promesso.

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